在我国第15个8月8日“全民健身日”和首个“体育宣传周”到来之际,365体育娱乐手机平台特邀请国家级健康管理师、心里咨询师、公共营养师、江苏大学附属医院健康管理中心主任冯为东担任讲师,为公司员工带来一场精彩的健康知识盛宴。
全体员工讲座中,讲师首先针对今年我公司职工体检数据作出分析,介绍了常见疾病的危害、预防和治疗方法,包括高血压、糖尿病、心脏病等,通过生动的案例和详细的解释,让大家深刻认识到参与体育健身、培养健康生活习惯和定期体检的重要性。随后,讲师还就饮食健康与营养搭配进行了详细的讲解,指导大家如何科学合理地平衡膳食营养,并配合健身锻炼,让身体更加健康!
通过此次精彩的授课,不仅使员工们学到了很多实用的健康知识和技能,更增强了员工的健身意识和健康思维。下一步,公司也将在员工食堂提倡少油、低盐、少糖、低胆固醇的健康饮食,多形式开展健身宣传,鼓励全体员工积极参与体育活动,为守护好员工的健康贡献一份力量。